Zöldborsófőzelék sült virslivel

Zöldborsófőzelék sült virslivel


Zöldborsófőzelék sült virslivel
 

Ez a hagyományos zöldborsófőzelék mindössze néhány alapanyagból készül. A tejjel és liszttel készült habarás kellemesen krémessé teszi, a kevés cukor pedig szépen kiemeli a zöldborsó természetes édességét. Sült virslivel gyors és laktató ebéd vagy vacsora.

Elkészítési idő: körülbelül 25 perc

Hozzávalók: 2 adaghoz

A főzelékhez
  • 25 dkg fagyasztott zöldborsó
  • 1 dl 2,8%-os tej
  • 3 csapott evőkanál finomliszt
  • só ízlés szerint
  • őrölt fekete bors ízlés szerint
  • kristálycukor ízlés szerint
  • körülbelül 3–4 dl víz
  • A feltéthez
  • 2 db virsli
  • kevés étolaj a sütéshez, ha szükséges
Elkészítés

A fagyasztott zöldborsót egy kisebb lábasba tesszük, és felöntjük annyi vízzel, amennyi éppen ellepi. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, valamint kevés cukrot adunk hozzá.

A borsót közepes lángon körülbelül 8–10 perc alatt puhára főzzük, de ügyelünk arra, hogy ne főjön szét.

A lisztet egy tálkában fokozatosan összekeverjük a hideg tejjel. Kézi habverővel teljesen csomómentes habarás készítünk. Hozzáadunk néhány evőkanálnyit a borsó forró főzőlevéből, elkeverjük, majd folyamatos keverés mellett visszaöntjük a lábasba.

A főzeléket alacsony lángon további 2–3 percig főzzük, amíg megfelelően besűrűsödik. Megkóstoljuk, és szükség szerint még sóval, borssal vagy cukorral ízesítjük. Ha túl sűrű lenne, kevés tejjel vagy vízzel hígíthatjuk.

A virsliket ízlés szerint egészben hagyjuk vagy ferdén bevagdossuk. Serpenyőben, kevés olajon minden oldalukat pirosra sütjük.

A meleg zöldborsófőzeléket tányérba szedjük, és a sült virslivel tálaljuk.

Kis titok

A habarás előtt adjunk egy kevés forró főzőlevet a lisztes tejhez. Ettől kiegyenlítődik a hőmérséklete, és kisebb eséllyel lesz csomós a főzelék. A borsót ne főzzük túl, így megőrzi szép zöld színét és kellemes állagát.

 
 
Tetszett a cikk?

 

 

ReceptVilága receptek

Görög joghurtkrém friss gyümölcsökkel
Spec receptek, Cukormentes
Könnyű és friss görög joghurtos pohárdesszert bogyós gyümölcsökkel, ropogós dióval és finom citromillattal.
Mercimek Köftesi – Török vöröslencsés-bulguros falatkák
Spec receptek, Vegetáriánus
Különleges, húsmentes fogás könnyű, tápláló és ízletes, ráadásul sütés nélkül elkészíthető.
Görög joghurt mézzel és dióval
Édességek, Fagylaltok, jégkrémek
Selymes görög joghurt illatos mézzel, ropogós dióval és friss gyümölcsökkel, néhány perc alatt elkészítve.
Portugál fokhagymás-garnélás spagetti
Főételek, Egytálételek
Illatos, citromos-fokhagymás spagetti szaftos garnélával és kevés chilivel. Portugál ihletésű egytálétel.
Olasz csicseriborsólepény
Spec receptek, Gluténmentes
Kívül enyhén ropogós, belül puha olasz lepény csicseriborsólisztből, rozmaringgal és olívaolajjal.
Sültek brokkolival
Főételek, Sültek
Egy gyorsan összerakható sültes tál. Halrudak, rántott sajt, újburgonya párolt brokkolival.
Gesztenyés sportszelet sütés nélkül
Édességek, Bonbonok, pralinék
Csokoládés, rumos gesztenyeszelet egy kevés kávéval és vékony étcsokoládés bevonattal.
Francia tonhalkrémes töltött tojás
Előételek, levesek, Szendvicsek, hidegtálak
Krémes tonhallal és mustárral töltött tojások, friss petrezselyemmel díszítve – egyszerű és mutatós francia ...
Szalagos fánk
Tésztafelék, Lángosok, fánkok
Vaníliás pudinggal töltve és ananász kockákkal díszítve, porcukorral hintve. Az alap fánk tészta elkészíté ...

További receptek »

 

 

 

 

ReceptVilága receptek

Kekszes házi krémes csokoládémázzal
Édességek, Édes sütemények
Sütés nélkül készülő, mutatós desszert lágy vaníliakrémmel, könnyű habréteggel és kakaós mázzal.
Spanyol tapas tál
Előételek, levesek, Szendvicsek, hidegtálak
Színes, gazdag spanyol előételtál többféle mediterrán falattal. A mártogatósssal együtt változatos kínálatot ad.
Sült gesztenye
Spec receptek, Low carb
Illatos, puha sült gesztenye, amely otthon, a sütőben is egyszerűen elkészíthető.
Darált csirkemellel töltött cukkini sütőben
Főételek, Egytálételek
Paradicsomos csirkeraguval töltött cukkinicsónakok, a tetején aranyszínűre sült sajttal.
Francia kecskesajtos pirítós mézzel és dióval
Előételek, levesek, Szendvicsek, hidegtálak
Ropogós bagettszeletek lágy kecskesajttal, illatos mézzel és pirított dióval – egyszerű, mégis elegáns franci ...
Párolt rizs
Főételek, Egytálételek
Tálalhatjuk sültekhez,pörköltekhez, vagy hús nélkül zöldségekkel. Minden formájában finom laktató étel.
Klasszikus bazsalikomos pesto
Egyéb receptek, Szószok, mártások, öntetek
Illatos bazsalikomból, parmezánból, fenyőmagból és olívaolajból készülő friss, élénkzöld olasz szósz.
Sárgarépás-csicseriborsós krémleves
Előételek, levesek, Levesek
Selymes, tápláló zöldségkrémleves csicseriborsóval, tejszínnel, köménnyel és friss citromlével.
Portugál fokhagymás-garnélás spagetti
Főételek, Egytálételek
Illatos, citromos-fokhagymás spagetti szaftos garnélával és kevés chilivel. Portugál ihletésű egytálétel.

További receptek »

 

 

Helyi gasztró programok

További helyi gasztró programok »

 

Helyi gasztró szolgáltatók

További helyi gasztró szolgáltatók »