Sajttal töltött karfiolos lepény palacsintasütőben

Sajttal töltött karfiolos lepény palacsintasütőben


Sajttal töltött karfiolos lepény palacsintasütőben

  • Ez a karfiolkenyér inkább egy puha, sós palacsintára vagy lepényre hasonlít. A finomra aprított karfiolból készült tészta közepébe reszelt sajt kerül, amely sütés közben kellemesen megolvad. Friss salátával, csirkecsíkokkal vagy fokhagymás mártogatóssal is kínálható.

Elkészítési idő: körülbelül 40 perc

Hozzávalók: 2 adaghoz / 4 kisebb lepényhez

  • ½ közepes fej karfiol – körülbelül 40 dkg
  • 2 egész tojás
  • 3 evőkanál darált mandula vagy zabliszt
  • 10–12 dkg reszelt sajt
  • ½ teáskanál só
  • őrölt fekete bors ízlés szerint
  • ½ teáskanál fokhagymapor – elhagyható
  • kevés olívaolaj a sütéshez

Elkészítés

  1. A karfiolt rózsáira szedjük, alaposan megmossuk, majd késes aprítógépben rizsszemekhez hasonló állagúra aprítjuk.
  2. A felaprított karfiolt forrásban lévő vízben 2–3 percig főzzük, majd finom szűrőn leszűrjük.
  3. Hagyjuk kissé kihűlni, ezután tiszta konyharuhába tesszük, és nagyon alaposan kinyomkodjuk belőle a vizet.
  4. A száraz karfiolmorzsát egy tálba tesszük. Hozzáadjuk a tojásokat, a darált mandulát vagy zablisztet, a sót, a borsot és ízlés szerint a fokhagymaport.
  5. A masszát alaposan összekeverjük, majd 5 percig pihentetjük. Ezalatt kissé megszilárdul és könnyebben formázhatóvá válik.
  6. Egy tapadásmentes palacsintasütőt vékonyan megkenünk olívaolajjal, majd közepesnél kissé alacsonyabb hőfokon felmelegítjük.
  7. A karfiolos massza körülbelül nyolcadát a serpenyőbe tesszük, és kanál segítségével 10–12 cm átmérőjű, vékony koronggá formázzuk.
  8. A közepére reszelt sajtot halmozunk úgy, hogy a szélén körülbelül 1 cm üresen maradjon.
  9. A sajtot újabb adag karfiolos masszával befedjük. A tetejét és a széleit kanállal elsimítjuk, hogy a sajt teljesen a lepény belsejébe kerüljön.
  10. Fedő alatt, alacsony-közepes hőfokon körülbelül 4–5 percig sütjük. Amikor az alja megszilárdult és aranybarna, széles sütőlapáttal óvatosan megfordítjuk.
  11. A másik oldalát fedő nélkül további 3–4 percig sütjük. Ugyanígy elkészítjük a többi lepényt is.
  12. Melegen tálaljuk, amikor a belsejükben a sajt még kellemesen olvadós.

Kis titok: A karfiolból a lehető legtöbb vizet ki kell nyomkodni, különben a lepény könnyen széteshet. Megfordítás előtt várjuk meg, amíg az alsó oldala teljesen megszilárdul, és használjunk széles sütőlapátot.

Tetszett a cikk?

 

 

ReceptVilága receptek

Csirkemell sült zöldségekkel és fetával
Főételek, Egytálételek
Sült csirkemell zöldségekkel, olívabogyóval és feta sajttal igazi kedvenc.
Zabpelyhes tojáslepény
Előételek, levesek, Reggelik
Gyors, tápláló és egyszerű reggeli, amely mindössze néhány alapvető hozzávalóból elkészíthető.
Kelt krumplis pogácsa
Tésztafelék, Pogácsák, perecek
Puha, könnyű és sokáig friss maradó pogácsa, amelynek tésztáját a főtt burgonya teszi igazán omlóssá.
Citromos-cukkinis farfalle ricottával
Főételek, Egytálételek
Könnyed olasz masnitészta pirított cukkinivel, friss citrommal és lágy ricottával.
Klasszikus olasz Pizza Margherita
Tésztafelék, Pizzák
Vékony, ropogós szélű olasz pizza zamatos paradicsomszósszal, olvadó mozzarellával és friss bazsalikommal.
Sajtos csirkemellragu krumplipüréágyon
Főételek, Egytálételek
Színes paprikákkal készült csirkemellragu, krémes krumplipüréágyon, aranybarnára sült sajttal.
Francia póréhagymás burgonyakrémleves
Előételek, levesek, Levesek
Bársonyosan krémes póréhagyma- és burgonyaleves finom fűszerezéssel, amely melegen és hidegen egyaránt különleges.
Villám gyors túrós pogácsa
Spec receptek, Laktóz-mentes
Illatos, kívül ropogós, belül pedig pihe-puha laktózmentes túrós pogácsa, egyenesen a sütőből.
Francia kecskesajtos pirítós mézzel és dióval
Előételek, levesek, Szendvicsek, hidegtálak
Ropogós bagettszeletek lágy kecskesajttal, illatos mézzel és pirított dióval – egyszerű, mégis elegáns franci ...

További receptek »

 

 

 

 

ReceptVilága receptek

További receptek »

 

 

Helyi gasztró programok

További helyi gasztró programok »

 

Helyi gasztró szolgáltatók

További helyi gasztró szolgáltatók »